ギリシャのクリスマス
ギリシャは、キリスト正教徒が国民の90パーセントを占める国です。またキリスト正教は国の宗教でもあることから、クリスマスの盛況ぶりは日本とは比較にならないほどです。アテネのシンタグマ広場には大きなツリーが飾られます。華やかな光を撒き散らし、メリーゴーランドが回っています。このメリーゴーランドは無料であることから、小さな子どもからカップルまでこぞって楽しみます。また、街のお店のウィンドーはクリスマスの飾り付けで、それはそれはきれいです。
日本では12月25日が終わると、さっさとツリーを片付け、早々にお正月モードに入りますよね。でも、ギリシャでは新年が明け、1月16日まではまだまだクリスマスモードが続きます。クリスマスの「ｘmas」とはΧΡΙΣΤΟΣ（フリストス）・・・ギリシャ語のキリストを意味する言葉から来ています。
地中海の燦燦と輝くイメージが強いギリシャですが、冬はあります。日本ほど寒くはありませんし、乾燥しているのでじわ〜っと凍みてくるような冷たさはありません。それでも、この時期、熱々の焼き栗やとうもろこしの屋台が路上に出て、なんとも香ばしい匂いを漂わせます。クリスマスイブの夜、シンタグマ広場からオモニア広場までは地下鉄で一駅ですが、歩いてでも20分ほどです。夜でも十分に明るく、まるで歩行者天国の様です。辺りを、出店を見ながら散策するのもまた楽しい思い出になります。
アテネのへそとも言われるシンタグマ広場に対し、オモニア広場はどちらかというと庶民くささが残る感じです。下町的で・・・ちょっぴりいかがわしい感じもしますが、ギリシャの庶民生活を垣間見ることができます。
しわとヒアルロン酸
若いころには気にもならないものですが、年齢を重ねるとどうしても出てきてしまうのが、シミやシワ、たるみですよね。
お肌に良いと最近よく耳にするのが、ヒアルロン酸やコラーゲン。
これは、お肌の柔軟性や弾力性を保持できる作用があるようです。
お肌内のもともとあるヒアルロン酸は加齢とともに減少していきます。
そのためにシワやたるみができるのです。
ようするに足りなくなったヒアルロン酸を外部から注入すればシワを改善することができるのです。
ヒアルロン酸は、人の体内にある自然の成分なので、副作用やアレルギーなどが起こる可能性はかなり低いようです。
ごくまれに短時間の頭痛や、内出血などがあるようですが、自然に治りますので特に心配する必要はないかと思われます。
注入するときは注射針の刺激が少しあります。
少し腫れることもありますがメイクなどで隠すことができます。
しかし、効果はずっと続くものではないので、定期的に注入する必要があります。
効果の期間は人それぞれですが、数か月から一年ぐらいではないでしょうか。
その後、体内に吸収されたら徐々に水に変化していきます。
しかし、費用もかかりますので、やはりシワができないように努力するのもよいことですよね。
表情ジワなどは、少し表情を気にすることによって防ぐことができます。
ついイライラしても長時間眉間にシワをよせないようにしたし、乾燥によってできる小じわなどは保湿のケアをしてあげることでシワができるのを遅らせることができます。
スキー場選び
スキーは日本においては、もはや国民的スポーツと呼んでも差し支えないほど、人々の間に広まりました。
スキーを楽しむために重要なことの一つが、スキー場選び。スキー場は山の地形と冬場の積雪（暖冬のときなどは人工雪を降らせることもありますが）を利用したもので、そこにリフトを設置したもの。だから、地形や雪の質などによって、おのずと滑りやすさ・滑りにくさが出てきます。
スキー場では、リフトで山の上に上ってスキーで降りてくるという行為を繰り返すわけですが（こう言ってしまうと身もフタもありませんね……）、特に初心者にとっては、スキー場の地形は重要。リフトで上ったはいいけれど、地形の問題で降りることができなくて、結局リフトに乗って帰ってゆく――スキー場では、たまにこういう光景が見られますが、リフトに乗って帰る姿は、そのコースにいるすべての人々の目にさらされるので（泣）、本人にとっては大変情けないものです（経験者は語る……）。
スキー場を選ぶ際は、自分の腕に合ったコースの有無をよく確認してから行きたいものですね。
さまざまな地での海外挙式
最近、人気急上昇中の海外ウェディングですが、やはり根強い人気なのはハワイやグアム、サイパンなど、比較的日本から近いところ、しかもリゾート気分が満喫できるところのようです。また南太平洋の島々・・・タヒチやニューカレドニア、フィジーなども人気が高まっています。タヒチなどリゾート地では現地ホテル側もハネムーナーに特別なサービスを用意しているようです。
大手旅行会社、JTBワールドバケーションズ（ルックJTB）では、その他にもさまざまな地域、国で海外挙式のプランを打ち出しています。2007年12現在で、ハワイ、ミクロネシア、アメリカ、ヨーロッパ、オーストラリア、ニュージーランド、南太平洋、中国、台湾など、世界32カ国・地域、82箇所を網羅する海外拠点でネットワークを組み、ウェディングセレモニーとハネムーンの企画を打ち出しています。
JTBワールドバケーションズでは、挙式の1年前から先行予約を受け付けています。人気の挙式は特に早めの予約が必要だからです。まずは挙式をおさえることが第1歩のようです。そして挙式とハネムーンのトータルアレンジ、と称し、総合的な企画を提供しています。また、挙式スタイルについても、基本のコースにさまざまオプションを組み合わせることで個性的な演出も可能にしているようです。お得なセットプランにするのもいいでしょうし、追加アレンジで個性をいかすのもいいですね。
いつか大切な人と行きたいと思っていたところで・・・または恋人時代に訪れた思い出の地で・・・憧れのウェディングをあげる! それが夢ではなくなってきているのですね。
ゴルフスイングにおけるトップの形
ドライバーの練習をこまめに行っているにも関わらず、なかなか飛距離が出ないのであれば、ゴルフスイングにおけるトップの形を考えてみてください。
上体のねじりをスムーズにボールに伝えるためには、トップの形、つまりゴルフスイングの頂点での形が重要になってきます。
トップの上体で右腰がスウェイしていませんか。
右腰のスウェイはパワーをロスしてしまいます。
バックスイング時に右腰を右側に突き出してしまうことを指しますが、このようなトップからは正確なダウンスイングは難しいと言われています。
なぜなら、トップで右腰を右側に突き出してしまうと、ダウンスイングで大きく左側に動かなければなりません。
大きく左側に動く状態でナイスショットは望めないのです。
右腰のスウェイを抑えるためには、右ひざと右足の付け根でしっかりと体重を支えることが必要です。
バックスイング時に自分の体重を右ひざに乗せるようにします。
右ひざで上手に体重を受け止められれば、腰は右側にスウェイすることはありません。
右側に思いっきり動くつもりで体重を右ひざにかけてみましょう。
右足の付け根がしっかりとしていれば、右側にスウェイすることは無く、右足の太ももに張りを感じるはずです。
右足で体重を支えることができれば、状態のねじりから生まれるパワーを効率よくボールに伝えることができるでしょう。
ただしこの時、右足の付け根だけに意識を集中してしまうと、右肩が落ちてしまいますので注意が必要です。